Центр ментального здоров’я у Городку
У Городку три місяці тому запрацював Центр ментального здоров’я, де військовим, ветеранам та їхнім сім’ям допомагають відновити психологічну рівновагу після пережитого на війні. Про роботу центру та важливість підтримки громади розповіла його керівниця Ольга Гончар в ефірі програми «У ритмі життя» на Городоцькому радіо (106.9 FM).
«Ментальне здоров’я — це про рівновагу, сон і стосунки»
Центр ментального здоров’я у Городку почав роботу в серпні цього року. За кілька місяців допомогу тут отримали вже понад 200 жителів громади. Втім, як зазначає керівниця Центру Ольга Гончар, ця цифра поки що невисока.
— Люди досі вважають, що психологічна допомога — це «для слабких». Але ми намагаємося змінити це уявлення. Замовчування болю не лікує, а лише посилює травму, — наголошує фахівчиня.
Ольга ГончарФото: Ольга Гончар
«Вони відкриваються — і можуть говорити годинами»
У Центрі проводять індивідуальні та групові консультації, психотерапію, тренінги для педагогів і медиків, а також заняття для членів сімей військових. Працюють і групи взаємопідтримки, де ветерани можуть поділитися своїм досвідом та отримати розуміння від побратимів.
— Перші зустрічі часто проходять напружено — люди насторожені, не одразу довіряють. Але коли відчувають, що їх чують і не оцінюють, вони можуть говорити годинами. Це дуже важливо — дати їм час і простір, — розповідає Ольга Гончар.
Нові плани — кімната психологічного відновлення
Невдовзі у Центрі планують відкрити кімнату психологічного відновлення з елементами музико- та ароматерапії. Вона стане місцем, де військові зможуть відпочити, зняти напругу та відновити сили.
— Буває, що військовий, зібравшись із думками, вирішує прийти, але я саме працюю з іншою людиною. Якщо він змушений чекати в коридорі, часто просто йде. Облаштувавши спеціальну кімнату, ми зможемо створити для нього комфортний простір, де він зможе залишитися і дочекатися зустрічі, — пояснює керівниця Центру.
Як звернутися
Центр ментального здоров’я працює з понеділка по п’ятницю, з 8:00 до 15:42, у приміщенні поліклінічного відділення (колишня дитяча консультація).
Звернутися можна самостійно або за направленням сімейного лікаря.
