Наталія Сас
Журналістка
19 листопада 2023 12:00
Магнітні бурі у грудні 2023
У грудні 2023 року, за даними Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США, очікується кілька таких спалахів різної активності, які можуть впливати на роботу електронних пристроїв та метеозалежних людей.
Городок.City розповість, коли бути готовим до спалахів та поберегти своє здоров’я і самопочуття.
Календар магнітних бур
- 3 грудня — мала буря (4 бали);
- 8 грудня — сильна буря (6 балів);
- 26 грудня — сильна буря (6 балів);
- 29 грудня — мала буря (4 бали).
Як пережити магнітну бурю
Щоб уникнути проблем зі здоров’ям, фахівці рекомендують:
- приділяти увагу режиму сну, адже саме під час сну організм відновлюється;
- вживати воду в достатній кількості, адже це дозволить утримувати водний баланс організму в нормі;
- гуляти на свіжому повітрі – це дасть змогу розвіятись, відкинути негативні думки;
- правильно харчуватися, адже їжа – це джерело вітамінів та мікроелементів, необхідних для нормального функціонування організму.
