Наталія Сас
Журналістка
22 лютого 19:00
Магнітні бурі
Березень 2025 року обіцяє бути насиченим з огляду на сонячну активність, що може призвести до кількох магнітних бур. За попередніми прогнозами фахівців Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США, у березні 2025 року очікуються магнітні бурі різної інтенсивності.
Календар на березень
- 1 березня — середня магнітна буря;
- 7-8 — слабка магнітна буря;
- 9 — середня магнітна буря;
- 12-14 березня — потужна магнітна буря;
- 15 — середня магнітна буря;
- 16-18 березня — слабкі геомагнітні коливання;
- 26-28 березня — середня магнітна буря.
Як магнітні бурі впливають на наше самопочуття?
Під час магнітних бур у людей погіршується стан здоров'я та з'являються:
- головний біль;
- сонливість та проблеми зі сном;
- апатія, дратівливість, агресія;
- слабкість, нудота, проблеми з апетитом;
- загострення хронічних захворювань;
- порушення серцевого ритму, перепади тиску.
Як вберегтися від впливу магнітних бур
Щоб уникнути або зменшити вплив магнітних бур, слід більше відпочивати, пити достатньо води, провітрювати приміщення, намагатися відмовитися від шкідливої їжі та важких фізичних навантажень. Дотримання цих простих правил допоможе значно полегшити стан. У разі різкого погіршення самопочуття варто звернутися до лікаря.
