Зимовий час 2026
Вже за кілька тижнів українці знову переведуть годинники. Цьогоріч перехід на зимовий час відбудеться в ніч проти неділі, 25 жовтня. О 04:00 потрібно буде встановити 03:00 — таким чином українці отримають додаткову годину для сну або відпочинку.
Як запам’ятати, куди крутити стрілки
Для простого запам’ятовування у день переведення часу згадайте просте правило: В-Н і Н-В, що означає: «восени — назад», «навесні — вперед». Та більшість сучасних гаджетів (смартфони, комп’ютери, смарт-годинники) автоматично оновлять час.
Чому Україна досі переводить годинники
Система сезонного переведення годинників була запроваджена ще у 1981 році за часів СРСР, а після проголошення незалежності порядок закріпили постановою Кабінету Міністрів України №509 від 13 травня 1996 року.
Багато країн вже відмовилися від цієї практики, але Україна тримається європейського стандарту, щоб не порушувати координацію з сусідами. Законопроєкт про скасування переведення годинників станом на початок 2026 року так і не був підписаний і не набрав чинності — тому зміна часу відбувається за звичною процедурою.
Що варто пам’ятати
Перехід на зимовий час — традиційно непростий час для організму. Зміна режиму сну навіть на одну годину може впливати на самопочуття, особливо у дітей та людей з хронічними захворюваннями. Лікарі радять заздалегідь починати лягати на 15–20 хвилин раніше, щоб м’якше адаптуватися до нового розпорядку дня.
