Наталія Сас
Журналістка
23 березня 19:00
Магнітні бурі у квітні
За даними Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США, у квітні 2025 року очікується кілька спалахів магнітних бур різної активності.
Календар на квітень
- 5, 6, 30 квітня — слабка магнітна буря;
- 1, 2, 9, 10, 15, 16, 17 квітня — середня магнітна буря;
- 12, 25, 26 квітня — сильна магнітна буря.
Як магнітні бурі впливають на здоров’я?
Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття, викликаючи головний біль, втому та безсоння. Особливо вразливі до них люди похилого віку, ті, хто має серцево-судинні захворювання, вагітні жінки та діти.
Як захистити себе від магнітних бур?
Щоб зменшити вплив магнітних бур на організм, дотримуйтеся простих правил:
- Стежте за артеріальним тиском — це допоможе уникнути різких стрибків.
- Пийте достатньо води — це підтримує роботу організму.
- Не перевантажуйте себе фізично — у дні магнітних бур краще відпочити.
- Якщо болить голова — прийміть знеболювальне за рекомендацією лікаря.
- Харчуйтеся правильно — додавайте в раціон продукти з калієм, кальцієм і магнієм (банани, горіхи, риба).
- Менше солі — надлишок солі може підвищувати тиск і погіршувати стан судин.
Найсильніші магнітні бурі в історії
- Каррінгтонська подія (1859 р.) — найпотужніша магнітна буря за всю історію. Північне сяйво було настільки яскравим, що люди думали, що настав ранок. Буря зруйнувала телеграфні лінії по всьому світу.
- 1921 рік — сильна буря, яка вивела з ладу електромережі та телеграфи.
- 1989 рік — у Канаді через магнітну бурю ціла провінція залишилася без електрики на 9 годин. Супутники втратили зв’язок із Землею, а північне сяйво бачили навіть у Мексиці.
