Тест для дітей
Чи знаєте ви, як ваш малюк сприймає себе? Редакція Городок.City пропонує простий психологічний тест, який допоможе зрозуміти рівень самооцінки дитини. Його можна проводити з трирічного віку.
Як провести тест
Намалюйте або виріжте з паперу драбинку з десятьма сходинками. Поясніть дитині:
- на нижній сходинці (1) стоять найвередливіші, мовчазні, невиховані діти;
- на другій-третій — трохи спокійніші та веселіші;
- чим вище, тим діти кращі;
- на найвищій сходинці (10) — найрозумніші, найдобріші, найвихованіші малюки, які вміють дружити.
Фото: ШІ
Переконайтеся, що дитина зрозуміла принцип. Тепер запитайте: «На якій сходинці стояв би ти?» Нехай намалює себе або поставить фігурку.
Результати тесту
- 1-3 сходинка — занижена самооцінка;
- 4-7 сходинка — адекватна самооцінка;
- 8-10 сходинка — завищена самооцінка.
Важливо! Для дошкільнят трохи завищена самооцінка — це норма. Насторожує лише ситуація, коли дитина постійно обирає 10-ту сходинку.
Як сформувати здорову самооцінку
Самооцінка дошкільнят дуже гнучка і може змінюватися. Кожне ваше звернення до малюка, реакція на його успіхи чи помилки впливають на те, як він себе сприймає.
Поради батькам, зацікавленим у формуванні адекватної самооцінки у дітей
Більше тепла і уваги
Занижена самооцінка часто виникає у дітей, яким здається, що їх недолюблюють. Обійми, поцілунки, ніжні слова допомагають малюкові відчувати себе впевненіше.
Доручайте посильні справи
Не робіть за дитину все, але й не перевантажуйте. Нехай поллє квіти, допоможе з прибиранням — отримає задоволення від результату та заслужену похвалу.
Хваліть правильно
Не перехвалюйте за звичні речі, але обов'язково відзначайте реальні досягнення. Якщо малюк навчився їсти охайно — це варто похвали, а не сам факт використання ложки.
Підтримуйте ініціативу
Заохочуйте самостійні спроби щось зробити, навіть якщо вийшло не ідеально.
Будьте прикладом
Дитина спостерігає за вами. Показуйте адекватне ставлення до невдач: «Пиріг не вдався, наступного разу додам більше борошна» замість «Я розтелепа, більше ніколи не печу!»
Не порівнюйте з іншими
Порівнюйте дитину з нею самою: «Сьогодні ти намалював краще, ніж учора» замість «Дивись, як Петрик намалював!»
Любіть щиро
Не бійтеся показувати свою любов — це основа здорової самооцінки.
Пам'ятайте: самооцінка формується в сім'ї. Ваша підтримка та любов — найкращі інструменти для виховання впевненої в собі особистості.
